3月21日，深圳新思维职业能力管理中心主任庞海丰博士应邀来我校为学生工作队伍、教师、学生代表将近1000人进行题为《大学教师职业倦怠干预》和《从心出发，使命必达——大学生人生规划与压力管理》专题讲座。

上午，庞博士到学校心理健康咨询中心调研，了解我学生心理健康教育与咨询情况，并就学校心理中心发展提出意见和建议。

下午和晚上庞博士分别为我校师生带来两场精彩的讲座，在讲座过程中，庞博士用生动的话语，结合丰富的例子和视频让老师深刻地认识到职业倦怠给我们身心健康和日常生活带来的危害，并提出应对策略与建议。在晚上的大学生职业生涯规划专场，庞博士呼吁同学们做好职业规划，审视自我，精确定位。两场讲座庞博士均与在座的老师、同学进行互动，并就问题一一为老师、同学们解答。动情之处，庞教授还以一首《我怎么哭了》献给大家，讲座气氛非常活跃。

最后，庞博士希望我们的老师、同学们都能根据自身情况进行压力舒缓，拒绝高压力，拒绝零压力，保持适度的压力，以更好的状态面对工作、学习、生活。同时希望同学们做好人生规划，做好职业定位，提升就业质量。

【文：黄石莲 陈华娇 图：黎军海 何明 审核：唐仁洁】

庞博士给老师做职业倦怠专题讲座

庞博士给同学们做职业生涯专题讲座

现场互动环节

讲座现场